Alessandra Orlacchio

femme qui mange, effects sur le cerveau

Et si votre intelligence se jouait… à table ? Ce que vous mettez sur votre fourchette pourrait booster vos capacités mentales.

faire la vaisselle

Faire la vaisselle juste après avoir mangé en dit beaucoup plus sur vous que vous ne l’imaginez

femme en cuisine avec espression agacée

Ce geste banal en cuisine pourrait mettre votre santé en danger, vous devriez arrêter immédiatement

femme fatiguè

Fatigue, teint terne, esprit embrumé : et si c’était un manque d’antioxydants ?

femme qui fait des étirements au bureau

Le muscle qui change tout: si vous restez assis toute la journée, vous devez absolument l’étirer

femme qui bois le cafè

Voici le moment idéal pour boire votre café selon la science

femme sous la douche

Incroyable mais vrai: voici combien de calories vous brûlez sous la douche

femme qui tienne un bol de riz dans sa salle de bain

5 raisons surprenantes de mettre un bol de riz dans votre salle de bain

boissons et santè du cerveau

C’est prouvé: cette boisson accélère le vieillissement de votre cerveau

Serviettes pros du pliage

5 astuces géniales pour plier vos serviettes en un rien de temps et libérer de la place

femme qui semble agacée

Pourquoi plus on vieillit, moins on supporte les autres?

verre avec brosse a dents

J’ai eu la grippe, dois-je changer ma brosse à dents?

Femme faisant un signe “ok”, au premier plan une assiette de fruits et de légumes

Manger plus de légumes sans s’en rendre compte: ces 6 astuces cartonnent

Femme endormie, au premier plan des cheveux lisses

Elle dort… et se réveille avec des cheveux lisses : le secret qui affole TikTok

dentifrice et ongles

Pourquoi tant de gens mettent du dentifrice sur leurs ongles la nuit ? La raison va vous étonner

lait et céréales

Faut-il verser le lait avant les céréales? La réponse scientifique va vous surprendre

femme avec un bonnet en laine, paysage enneigé

Cheveux électriques et indisciplinés en hiver ? Les 6 secrets des coiffeurs pour une chevelure parfaite malgré le froid

une petite fille qui montre sa pression scolaire

Votre enfant est stressé par les notes ? Les conseils d’un psychologue pour alléger la pression scolaire

Gestione cookie